Galettes carottes et fromage

Recipe by FatsecretfranceCourse: Mixtes Salées
Portions

8

servings
Preparation

10

minutes
Cuisson

10

minutes
Calories

109

kcal

Galettes carottes et fromage ! facile à faire ! Une recette healthy / light avec calories !

Ingredients

  • Carottes râpées : 250 g

  • Œufs : 3 

  • Yaourt Nature: 100 g

  • Chapelure : 60 g

  • Parmesan ou fromage au choix râpé : 80 g

  • sel et poivre

Directions

  • Fouetter les œufs avec le yaourt.
  • Ajouter la chapelure puis les carottes râpées
    et le fromage.  Saler et poivrer.
  • Laisser reposer la pâte durant 15 minutes.
  • Faites chauffer une poêle avec un peu d’huile.
  • A l’aide d’une cuillère à soupe, déposez des petits tas et appuyez légèrement pour former une petite crêpe comme des pancakes.
  • Laissez dorer environ 4-5 minutes de chaque côté sur feu moyen.

Notes

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Nutrition Facts

6 servings per container


  • Amount Per ServingCalories109
  • % Daily Value *
  • Total Fat 5g 8%
    • Total Carbohydrate 8g 3%
      • Protein 8g 16%

        * The % Daily Value tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.


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